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El mejor momento para la práctica de Yoga

yogaś-citta-vŗtti-nirodhaḥ Yoga-sutras de Patañjali El académico Christopher Wallis, ha revisado meticulosamente estas palabras sánscritas de los yoga-sutras traduciéndolas, y dicen así. “Yoga es el estado, en el cual las fluctuaciones mentales y emocionales se han aquietado“. Podríamos comenzar este artículo entendiendo, que cada vez que tu intención sea la de parar tu mente y conectarte …

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